日本リフレッシュ・フットケア協会
日本リフレッシュ・フットケア協会は九州、山口でリフレッシュ・フットケアの普及活動を行っています。
リフレッシュ・フットケア には、
・全身の血行がよくなり、冷えなどが改善する
・新陳代謝が活発になり、老廃物の排泄を促す
・自然治癒力が高まる
・コミュニケーションをスムーズにする など効果があります。
このブログでは、日本リフレッシュ・フットケア協会の活動や
フットケア、足やせ、足のダイエット、足の冷え取り、足のむくみ取り などについてご紹介いたします。
昨日の祝日はとてもいい天気でしたね
日曜日、月曜日と2日間テニスをしました。
からだは正月休みでそうとうなまっていました。
終わったとは、足腰が痛くなりました。
寝る前に、しっかりリフレッシュ・フットケアをしたので、
今日は脚の痛みがありません
日曜日、月曜日と2日間テニスをしました。
からだは正月休みでそうとうなまっていました。
終わったとは、足腰が痛くなりました。
寝る前に、しっかりリフレッシュ・フットケアをしたので、
今日は脚の痛みがありません
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